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El vision Board o tablero de sueños, es una herramienta muy valiosa,  no solo para visualizar nuestras metas y crear caminos neuronales para el logro de las mismas, sino colocarlas en un tablero, como recordatorio o mapa que transcribimos, a través de imagenes al papel, a fin de facilitarnos la ruta de aquello que queremos alcanzar. La pnl tiene diferentes técnicas para el logro de objetivos  y el vision Board es una de ellas, siempre y cuando ,vayan acompañados de una previa formulación de objetivos que nos permitirán, recoger información valiosa sobre ,no solo los valores que están implícitos dentro de esos objetivos y las creencias que los acompañan, sino que al hacerlo, nos permitirá ser mas precisos con cada una de nuestras metas, mientras establecemos una plantificación de las mismas y lo que es aun mas importante realizamos las acciones que nos llevaran, a alcanzar, los resultados deseados. Hay varias formas de realizar el Visual Board y es interesante que cada persona

EXPERIENCIAS DE MIS TRAVESIAS Hace 2 años comence esta travesia. Aqui algunos de los aprendizajes de este camino - Para llegar al amanecer siempre hay que atravesar algunas noches. Algunas son negras, frías, sin estrellas y sin lunas. - Mientras menos equipaje, más ligero viajaras. - Mira siempre hacia adelante, mas recuerda siempre tus raíces. - Nada cambia, si no cambias tu. Aquello que no aceptas de otros y de ti mismo serán tus fantasmas a donde vayas, así que abre tu mente y libérate de los juicios. - Muchos te dirán extranjero a donde vayas, pero recuerda que serán solo aquellos, que no conocen que el verdadero hogar esta en el corazón, y ese no tiene fronteras. Cuidado con las generalizaciones no vaya a ser que te vuelvas realmente un desconocido en tu propia casa. - Aprovecha la aventura y vive lo que tengas que vivir intensamente. La vida es una montaña rusa emocional así que vas a sentir miedo, rabia, tristeza, vergüenza, culpa, asco pero tambi

LA IMPORTANCIA DE DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LAS   FAMILIAS.     Martha De Lucia Chruszcz                                 Considerando de una forma sencilla y simple a las EMOCIONES   es eso que sentimos ante un acontecimiento determinado. Las emociones se podrian asemejar a la naturaleza. No es estatica y cada elemento de ella tiene una funcion fundamental en el sistema. El sol,la lluvia,el trueno,la noche y sus estrellas,la placidez del lago, la cueva donde se protégé el ave en medio de la tormenta tiene su sentido y su razón. Cuando uno de esos elementos se desequilibra entonces es cuando vienen los problemas. Si el sol no tuviera la noche ni la lluvia, tendriamos sequia. Si la lluvia se desatara sin parar, tendriamos inundaciones y ya lejos de   refrescar los campos se anegaria todo provocando un caos. El trueno necesita la descarga electrica pero si la descarga es demasiado cerca o demasiado intensa podria aniquilar con su rayo to