Entradas

Mostrando entradas de julio, 2019

Vision Board Tablero de deseos con PNL

Imagen
El vision Board o tablero de sueños, es una herramienta muy valiosa,  no solo para visualizar nuestras metas y crear caminos neuronales para el logro de las mismas, sino colocarlas en un tablero, como recordatorio o mapa que transcribimos, a través de imagenes al papel, a fin de facilitarnos la ruta de aquello que queremos alcanzar. La pnl tiene diferentes técnicas para el logro de objetivos  y el vision Board es una de ellas, siempre y cuando ,vayan acompañados de una previa formulación de objetivos que nos permitirán, recoger información valiosa sobre ,no solo los valores que están implícitos dentro de esos objetivos y las creencias que los acompañan, sino que al hacerlo, nos permitirá ser mas precisos con cada una de nuestras metas, mientras establecemos una plantificación de las mismas y lo que es aun mas importante realizamos las acciones que nos llevaran, a alcanzar, los resultados deseados. Hay varias formas de realizar el Visual Board y es interesante que cada persona

EMOCIONATE

Imagen

Experiencias de una travesia

Imagen
EXPERIENCIAS DE MIS TRAVESIAS Hace 2 años comence esta travesia. Aqui algunos de los aprendizajes de este camino - Para llegar al amanecer siempre hay que atravesar algunas noches. Algunas son negras, frías, sin estrellas y sin lunas. - Mientras menos equipaje, más ligero viajaras. - Mira siempre hacia adelante, mas recuerda siempre tus raíces. - Nada cambia, si no cambias tu. Aquello que no aceptas de otros y de ti mismo serán tus fantasmas a donde vayas, así que abre tu mente y libérate de los juicios. - Muchos te dirán extranjero a donde vayas, pero recuerda que serán solo aquellos, que no conocen que el verdadero hogar esta en el corazón, y ese no tiene fronteras. Cuidado con las generalizaciones no vaya a ser que te vuelvas realmente un desconocido en tu propia casa. - Aprovecha la aventura y vive lo que tengas que vivir intensamente. La vida es una montaña rusa emocional así que vas a sentir miedo, rabia, tristeza, vergüenza, culpa, asco pero tambi